मधुमेह हा चयापचयाच्या आजारांचा एक समूह आहे, ज्याचे वैशिष्ट्य म्हणजे रक्तातील साखरेचे प्रमाण वाढणे (हायपरग्लायसेमिया). हे इन्सुलिनच्या स्रावातील दोष किंवा जैविक कार्यातील बिघाड, किंवा दोन्हीमुळे होते. मधुमेहातील दीर्घकाळ टिकणाऱ्या हायपरग्लायसेमियामुळे विविध ऊतींचे, विशेषतः डोळे, मूत्रपिंडे, हृदय, रक्तवाहिन्या आणि नसा यांचे दीर्घकालीन नुकसान, अकार्यक्षमता आणि दीर्घकालीन गुंतागुंत निर्माण होते. याचा परिणाम संपूर्ण शरीरातील महत्त्वाच्या अवयवांमध्ये पसरू शकतो, ज्यामुळे मॅक्रोअँजिओपॅथी आणि मायक्रोअँजिओपॅथी होते, परिणामी रुग्णांच्या जीवनाची गुणवत्ता खालावते. तीव्र गुंतागुंतीवर वेळेवर उपचार न केल्यास त्या जीवघेण्या ठरू शकतात. हा आजार आयुष्यभर टिकणारा आणि बरा होण्यास कठीण आहे.
मधुमेह आपल्या किती जवळ आहे?
मधुमेहाविषयी लोकांमध्ये जागरूकता निर्माण करण्यासाठी, १९९१ पासून आंतरराष्ट्रीय मधुमेह महासंघ (IDF) आणि जागतिक आरोग्य संघटना (WHO) यांनी १४ नोव्हेंबर हा 'संयुक्त राष्ट्र मधुमेह दिन' म्हणून घोषित केला आहे.
आजकाल मधुमेह होण्याचे प्रमाण कमी होत चालले आहे, त्यामुळे प्रत्येकाने मधुमेहाच्या धोक्याबाबत सावधगिरी बाळगली पाहिजे! आकडेवारीनुसार, चीनमध्ये दर १० व्यक्तींपैकी एकाला मधुमेह आहे, यावरून मधुमेहाचे प्रमाण किती जास्त आहे हे दिसून येते. त्याहूनही भीतीदायक गोष्ट म्हणजे, एकदा मधुमेह झाला की तो बरा होऊ शकत नाही आणि आयुष्यभर साखरेच्या नियंत्रणाच्या सावलीत जगावे लागते.
मानवी जीवनातील तीन मुख्य आधारस्तंभांपैकी एक म्हणून, साखर आपल्यासाठी ऊर्जेचा एक अत्यावश्यक स्रोत आहे. मधुमेह झाल्याने आपल्या जीवनावर कसा परिणाम होतो? त्याचे निदान कसे करावे आणि प्रतिबंध कसा करावा?
तुम्हाला मधुमेह आहे हे कसे ओळखावे?
आजाराच्या सुरुवातीला, लक्षणे स्पष्ट नसल्यामुळे बऱ्याच लोकांना आपण आजारी आहोत हे माहीत नसायचे. "चीनमधील टाईप २ मधुमेहाच्या प्रतिबंध आणि उपचारासाठी मार्गदर्शक तत्त्वे (२०२० आवृत्ती)" नुसार, चीनमधील मधुमेहाविषयीची जागरूकता केवळ ३६.५% आहे.
जर तुम्हाला ही लक्षणे वारंवार जाणवत असतील, तर रक्तातील साखरेची तपासणी करून घेण्याचा सल्ला दिला जातो. लवकर निदान आणि लवकर नियंत्रण मिळवण्यासाठी तुमच्या स्वतःच्या शारीरिक बदलांबद्दल सतर्क राहा.
मधुमेह स्वतः भयंकर नाही, पण मधुमेहामुळे होणाऱ्या गुंतागुंती भयंकर आहेत!
मधुमेहावर योग्य नियंत्रण न ठेवल्यास गंभीर हानी होऊ शकते.
मधुमेही रुग्णांमध्ये अनेकदा चरबी आणि प्रथिनांच्या चयापचयात बिघाड दिसून येतो. दीर्घकाळ रक्तातील साखरेचे प्रमाण जास्त राहिल्यास डोळे, हृदय, रक्तवाहिन्या, मूत्रपिंड आणि नसा यांसारख्या विविध अवयवांचे कार्य बिघडू शकते किंवा ते निकामी होऊ शकतात, ज्यामुळे अपंगत्व येऊ शकते किंवा अकाली मृत्यू ओढवू शकतो. मधुमेहाच्या सामान्य गुंतागुंतींमध्ये पक्षाघात, हृदयविकाराचा झटका, रेटिनोपॅथी, डायबेटिक नेफ्रोपॅथी, डायबेटिक फूट इत्यादींचा समावेश होतो.
● मधुमेही रुग्णांमध्ये हृदय व मेंदूशी संबंधित आजारांचा धोका, त्याच वयोगटातील आणि लिंगाच्या मधुमेह नसलेल्या लोकांपेक्षा २-४ पटीने जास्त असतो, तसेच हे आजार लवकर सुरू होतात आणि त्यांची स्थिती अधिक गंभीर असते.
● मधुमेही रुग्णांमध्ये अनेकदा उच्च रक्तदाब आणि डिसलिपिडेमिया आढळतो.
● प्रौढ लोकसंख्येमध्ये अंधत्वाचे मुख्य कारण डायबेटिक रेटिनोपॅथी आहे.
● मधुमेही वृक्कविकार हे मूत्रपिंड निकामी होण्याच्या सामान्य कारणांपैकी एक आहे.
मधुमेही पायाच्या गंभीर आजारामुळे अवयव कापण्याची वेळ येऊ शकते.
मधुमेहाचा प्रतिबंध
●मधुमेहाच्या प्रतिबंध आणि उपचाराविषयीच्या ज्ञानाचा प्रसार करा.
● संतुलित आहार आणि नियमित व्यायामाने निरोगी जीवनशैली राखा.
● निरोगी व्यक्तींनी वयाच्या ४० व्या वर्षापासून वर्षातून एकदा उपाशीपोटी रक्तातील ग्लुकोजची तपासणी करावी आणि मधुमेहाची पूर्वस्थिती असलेल्या व्यक्तींना दर सहा महिन्यांनी एकदा किंवा जेवणानंतर २ तासांनी उपाशीपोटी रक्तातील ग्लुकोजची तपासणी करण्याचा सल्ला दिला जातो.
● मधुमेहाची पूर्वस्थिती असलेल्या व्यक्तींमध्ये लवकर हस्तक्षेप.
आहार नियंत्रण आणि व्यायामाद्वारे, जास्त वजन असलेल्या आणि लठ्ठ लोकांचा बॉडी मास इंडेक्स (BMI) २४ पर्यंत पोहोचेल किंवा त्याच्या जवळपास पोहोचेल, किंवा त्यांचे वजन किमान ७% ने कमी होईल, ज्यामुळे मधुमेहाची पूर्वस्थिती असलेल्या लोकांमध्ये मधुमेहाचा धोका ३५-५८% ने कमी होऊ शकतो.
मधुमेही रुग्णांवर सर्वसमावेशक उपचार
पोषण उपचार, व्यायाम उपचार, औषधोपचार, आरोग्य शिक्षण आणि रक्तातील साखरेची तपासणी हे मधुमेहावरील उपचाराचे पाच व्यापक उपाय आहेत.
● मधुमेहाचे रुग्ण रक्तातील साखर कमी करणे, रक्तदाब कमी करणे, रक्तातील चरबी नियंत्रित ठेवणे आणि वजन नियंत्रणात ठेवणे यांसारख्या उपाययोजना करून, तसेच धूम्रपान सोडणे, मद्यपान मर्यादित करणे, तेलकट पदार्थांवर नियंत्रण ठेवणे, मीठ कमी करणे आणि शारीरिक हालचाल वाढवणे यांसारख्या वाईट जीवनशैलीच्या सवयी सुधारून मधुमेहाच्या गुंतागुंतीचा धोका स्पष्टपणे कमी करू शकतात.
मधुमेही रुग्णांनी स्वतःचे व्यवस्थापन करणे हा मधुमेहाची स्थिती नियंत्रणात ठेवण्याचा एक प्रभावी मार्ग आहे, आणि रक्तातील साखरेची स्वतः तपासणी तज्ञ डॉक्टर आणि/किंवा परिचारिकांच्या मार्गदर्शनाखाली केली पाहिजे.
● मधुमेहावर सक्रियपणे उपचार करा, आजारावर सातत्याने नियंत्रण ठेवा, गुंतागुंत टाळा, म्हणजे मधुमेही रुग्ण सामान्य माणसांप्रमाणे जीवन जगू शकतील.
मधुमेहावरील उपाय
या पार्श्वभूमीवर, हाँगवेई टीईएसने विकसित केलेले HbA1c टेस्ट किट मधुमेहाचे निदान, उपचार आणि देखरेखीसाठी उपाययोजना पुरवते:
ग्लायकोसिलेटेड हिमोग्लोबिन (HbA1c) निर्धारण किट (फ्लोरोसेन्स इम्युनोक्रोमॅटोग्राफी)
HbA1c हे मधुमेहाच्या नियंत्रणावर लक्ष ठेवण्यासाठी आणि सूक्ष्म रक्तवाहिन्यांच्या गुंतागुंतीच्या धोक्याचे मूल्यांकन करण्यासाठी एक महत्त्वाचे मापदंड आहे, आणि ते मधुमेहाचे एक निदान मानक आहे. त्याची पातळी मागील दोन ते तीन महिन्यांतील रक्तातील साखरेची सरासरी दर्शवते, जे मधुमेही रुग्णांमधील ग्लुकोज नियंत्रणाच्या परिणामाचे मूल्यांकन करण्यासाठी उपयुक्त ठरते. HbA1c वर लक्ष ठेवणे मधुमेहाच्या दीर्घकालीन गुंतागुंती शोधण्यासाठी उपयुक्त ठरते, आणि तणावामुळे होणारी हायपरग्लायसेमिया (रक्तातील साखरेचे प्रमाण वाढणे) आणि गर्भावस्थेतील मधुमेह यांमधील फरक ओळखण्यासही मदत करू शकते.
नमुन्याचा प्रकार: संपूर्ण रक्त
LoD: ≤5%
पोस्ट करण्याची वेळ: १४ नोव्हेंबर २०२३